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Minestra di avena, porri e lenticchie
Minestra di cannellini e cavolo verza, con grano saraceno
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Misticanza con pesche, more, mandorle, feta greca e grano saraceno
Mix di insalate con cetrioli, pomodori, cipolla di Tropea e vinaigrette alla senape
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Muffin alla ricotta e mele con frutta secca e cannella
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Pollo al vapore con finocchietti marinati
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