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Mentalità positiva a scuola: “se penso di riuscirci ci riuscirò”!

La mentalità positiva, soprattutto nei bambini, gioca un ruolo fondamentale nel raggiungimento dei propri obiettivi e nello sviluppo delle competenze.

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Stress da rientro? Combattilo con il cibo del buon umore!

Il rientro dalle vacanze può essere un periodo molto critico e carico di stress. Ma niente paura, puoi combatterlo a tavola con i cibi del buon umore!

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A mustata ri vinu

La mostarda siciliana è un tipico dolce autunnale preparato con mosto di vino cotto. Una esplosione di profumi, tradizioni e racconti di Sicilia.

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Come conservare le patate

Le patate sono un ortaggio molto versatile, ma se non viene conservato correttamente si rischia di farlo guastare velocemente. Ecco una piccola guida.

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Menfi e le sue splendide spiagge bandiera blu e verde

Menfi è una bellissima località siciliana che affascina per le incantevoli spiagge e paesaggi, da qui puoi raggiungere molti luoghi di interesse storico e artistico.

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Nuotare in mare: una ricarica di benessere

L'estate e il mare regalano a chiunque la possibilità di fare una bella nuotata, capace di rinfrescare e ricaricare le energie, donando una sensazione di benessere.

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“Scarica canali”, “caricabotti” o “vacca scinni e 'ncravacca”, tu come giocavi?

Uno dei tanti nomi era “scarica canali”, ma c'è anche “vacca scinni e 'ncravacca”, “quattru e quattrottu” o “caricabotti”, un gioco indimenticabile del nostro passato.

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Come prolungare l'effetto vacanze

Ecco qualche trucchetto, suggerito da alcune ricerche scientifiche, per aiutarci a mantenere più a lungo l'effetto positivo delle vacanze.

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“Rancore” e “Il caso Alaska Sanders”, indagini e misteri per i libri più letti degli ultimi tre mesi

“Rancore” di Carofiglio e “Il caso Alaska Sanders” di Dicker: investigazioni e misteri hanno dominato le classifiche del secondo trimestre del 2022

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Estate, tempo di viaggi e... di lentezza!

Il tempo della lentezza, scandito da conoscenza, curiosità, introspezione, può rappresentare un vero e proprio viaggio che porta alla conoscenza di se stesso.

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