Consigli per un'alimentazione anti-caldo

Ci sono alcuni giorni in estate dove il caldo sembra essere davvero insopportabile e affrontarlo risulta quasi impossibile.

Come fare il pieno di energia?

Con l’arrivo dell’estate è normale sentirsi un po’ più spossati e stanchi, magari perché sommersi da diverse scadenze lavorative o dallo stress accumulato negli ultimi mesi.

Energia vitale e tenacia per spiccare di nuovo il volo

Presentazione del nuovo DiVita Magazine (Giugno 2020) di sono presenti tantissime ricette sfiziose ma sopratutto sane, utilizzando ingredienti di stagione.

Congelare e scongelare: tutti i consigli

Congelare il cibo nel modo corretto è un ottimo modo per non sprecarlo e per facilitare l’organizzazione dei pasti settimanali.

Etichette: come leggerle correttamente

Prenditi cura del tuo sistema immunitario

Di cosa parliamo quando facciamo riferimento al sistema immunitario?

3 consigli per imparare a meditare

Come avvicinarci per la prima volta alla meditazione?

Per una tavola natalizia tutta green

Le Feste sono il periodo migliore per addobbare la propria casa.

Probiotici e prebiotici: cosa sono e perché fanno bene?

Sapevate che nel nostro intestino ci sono oltre 500 specie di batteri diversi e miliardi di microrganismi?

Fai il pieno di grassi… sani!

Tutti i grassi fanno male? Certo che no!