16.12.2016
Smoothie all'avena, fragola e banana
Procedimento
- Taglia le banane a rondelle e le fragole mondate a pezzetti.
- Ammolla i fiocchi di avena nella bevanda di riso per qualche minuto.
- Riunisci nel bicchiere del frullatore a immersione tutti gli ingredienti e frulla fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
- Servi freddo.
