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10.05.2018

Sandwich con tonno, pomodoro e avocado

Procedimento
  1. Affetta il pomodoro e l’avocado e condisci quest’ultimo con il succo di lime.
  2. Farcisci il panino con il tonno sgocciolato dall’olio, il basilico, il pomodoro e l’avocado.
PREPARAZIONE:  10min.
COTTURA:  min.
PERSONE:  1
DIFFICOLTÀ: 
COSTO: 
Ingredienti
  • 100 g di tonno all’olio di oliva
  • 50 g di avocado
  • 60 g di pane integrale ai semi
  • 50 g di pomodoro cuore di bue
  • 1 cucchiaio di succo di lime
  • 2 foglie di basilico

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PREPARAZIONE:  10 min.
COTTURA:  min.
PERSONE:  1
DIFFICOLTÀ: 
COSTO: 
Ingredienti
  • 100 g di tonno all’olio di oliva
  • 50 g di avocado
  • 60 g di pane integrale ai semi
  • 50 g di pomodoro cuore di bue
  • 1 cucchiaio di succo di lime
  • 2 foglie di basilico
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