Ricette
Ricetta per:
4 Persone
4 Persone
Preparazione: 20 min.
Cottura: 15 min.
Difficoltà: Media
Costo: Basso
Sarde a beccafico
Pignata & Cuppino
Ingredienti
- 800 g di sarde fresche
- 150 g di pan grattato Despar
- 80 g di filetti d’acciuga sott’olio Despar Premium
- 50 g di passolina (uvetta) Despar
- 50 g di pinoli Despar
- 3 arance Passo dopo Passo Despar
- olio evo Despar Premium
- foglie di alloro
- qb sale Despar
- qb pepe Despar
Procedimento
- Diliscate le sarde rimuovendo la testa e la lisca centrale, aprite il filetto a libro. Lasciate la coda per la coreografia finale.
- Riponetele ad asciugare sopra un foglio di carta assorbente, dopo averle sciacquate per bene.
- In una padella con dell’olio evo fate tostare il pangrattato. Attendete che scurisca e mettetelo da parte in una ciotola.
- Nella stessa padella fate sciogliere i filetti d’acciuga, con un po’ di olio evo.
- Aggiungete l’uva passa, che avete fatto rinvenire in acqua calda. Completate il tutto aggiungendo i pinoli.
- Dopo qualche minuto, a fuoco spento, unite il pangrattato tostato. Se necessario aggiungete dell’olio evo per amalgamare.
- Condite con sale e pepe secondo il vostro gusto.
- Mescolate fino a quando non risulta omogeneo.
- Tagliate le arance a fette realizzando delle mezze lune.
- Disponiamo una sarda su un piano con la parte interna verso l’alto.
- Mettete all’interno un cucchiaio di farcia e chiudete formando un involtino, con la coda verso l’alto, mi raccomando!!
- Completate lo spiedino alternando una foglia di alloro, una fetta di arancia e un involtino di sarde.
- In una teglia con della carta forno, disponete gli spiedini uno accanto all’altro.
- Irrorate con del succo d’arancia, mettete in forno a 180°C per 15 minuti.